Зашто ме сврби тело? Дерматолози објашњавају све могућности

Жена која наноси уље на суву кожу

Стоцкси





Знате кад вам се зачепи нос, а ви седите и размишљате о свим временима која нисте имали запушен нос и како сте то узели здраво за готово? Тако се и ми осећамо када је реч о надраженој, упаљеној и сврбежој кожи. Довољно је неколико тешко доступних убода комараца да бисмо се са љубављу сећали свих времена када је наша кожа била мирна, хладна и удобна.

Још је досадније када вас кожа сврби из онога што се чини без разлога. Једног дана је све у реду, а следећег непрестано чешете руке и ноге, безуспешно покушавајући да утврдите кривца. Па, да ли седите овде и питате се, зашто ме кожа тако сврби? Питали смо четири дерматолога за пад. Испоставило се да су извори свраба на кожи различити, али неколико је најзаступљенијих. Наставите да претражујете неке од најчешћих узрока сврбежа коже и како доћи до олакшања.

Сува кожа

Распрострањени свраб често је знак суве и дехидриране коже. Кожа обично постаје сува јер јој недостају одговарајући себум (масна и воштана супстанца коју производе лојне жлезде тела) и природних уља, објашњава дерматолог са сертификатом одбора Др Деанне Мраз Робинсон . Када се на овај начин угрози кожна баријера, рецептори у кожи мисле да кожна баријера не ради правилно. Ови рецептори тада реагују променом врсте сигнала који се шаље, што доводи до осећаја свраба, објашњава дерматолог са сертификатом одбора Др Морган Рабацх .

Ако је то случај, Др Иоон-Соо Цинди Бае — Дерматолог са цертификатом за бродове и оснивач Дерматологија Цинди Бае —Препоручује испирање коже нежним сапуном како би се уклонили сви иританти. Тада она предлаже коришћење основног хидратантног крема лосион за тело или уље, које ће помоћи кожи да задржи влагу.

За помоћ изнутра, др. Робинсон препоручује да тежите да пијете најмање половину телесне тежине у унци воде дневно. Остати хидриран помаже у смањењу упале, избацује токсине и одржава вашу кожу здравом, објашњава она. Робинсон такође саветује да се склоните са тушева који су претопли или хладни, предлажући да се одлучите за млак топао туш, јер екстремне температуре штете и иритирају кожну баријеру.

Опекотине од сунца

Ако откријете да се широко сврбеж дешава само у летњим месецима, могуће је да је ваша кожа лечење од опекотина од сунца . Кожа опечена сунцем је сува и затегнута, што може довести до свраба. Опекотине од сунца не само да оштећују кожу, већ и ослобађају запаљенске цитокине, гласнике који чине нашу кожу иритираном и сврбежом, објашњава др Робинсон. У овом случају, спречавање опекотина и свраба је једноставно наношење креме за сунчање сваки дан.

Ако треба лечити опекотине од сунца , Др Робинсон предлаже умиривање коже хладном крпом; то ће вам помоћи да регулишете температуру која се може повећати након јаког опекотина. Можете такође Обришите кожу у алое вери , који ће вам помоћи да ублажите опекотине и свраб. И на крају, ако топикални третмани једноставно не смањују, др. Робинсон предлаже узимање ибупрофена за лечење преосталих упала. Такође је важно да сунчану кожу држите ван сунца док она зараста. Ако су ваше опекотине толико јаке да се појаве мехурићи, припазите на било какве знакове инфекције - као што је цурење.Ако изгледа да је ваша кожа заражена, закажите посету лекару што је пре могуће.

Зној

Ако свраб и знојење иду руку под руку, процијените колико се знојите. Према нашим стручњацима, иако знојење није често, знојење понекад може изазвати интензиван свраб или чак копривницу. Знојење, заједно са контактом с водом, попут туширања, пливања или чак хватања кише, може довести до свраба коже у реакцији која се назива „аквагена уртикарија“, објашњава др Рабацх.

Према Рабацху, аквагена уртикарија је имунолошка хистаминска реакција у којој се кошнице појављују на кожи након што кожа дође у контакт са водом. Ако немате аквагену уртикарију, холинергична уртикарија је још једна реакција која узрокује кошницу. У овом случају, кожа избија у кошницама јер се покреће реакција тела „туци се или бежи“, што се понекад дешава када човекова телесна температура порасте, открива др Робинсон.

„Иако се кошнице обично решавају саме док се тело хлади, то може бити фрустрирајуће стање и на којем би требало да сарађујете са својим дерматологом и алергологом како бисте се правилно снашли“, саветује Робинсон. Једноставан корак који можете предузети пре посете лекару је осигурати да га носите јак антиперспирант и туширају се сваки дан, додаје др Бае.

Нови производ

Други могући узрок свраба на кожи је тај што користите производ који иритира вашу кожу. То може бити нови производ, каже Бае, попут детерџента, лосиона или креме за сунчање. Ако сумњате да је крив један од ваших производа, покушајте да забележите када дође до свраба. Да ли настаје након што нанесете нови лосион за тело или можда након парфема? Искључивање кривца зауставиће свраб на његовом извору. Такође је могуће да јеси алергични на одређени састојак . „Алергијски контактни дерматитис резултат је додира коже са иритантом и / или алергеном.Након што је изложено страној супстанци, тело ослобађа упални одговор због којег се кожа осећа сврбежом и надраженошћу “, објашњава др Робинсон.

Овде добро дође посета лекару. Дерматолози поседују знање и способности тестирања неопходне да би се тачно утврдио састојак који може иритирати вашу кожу. Једном када сазнате шта је то, можете то избећи. Кратка прича: Никада не боли посета дерму.

Депилација

Ако је свраб локализован - на пример на ногама, испод пазуха или на подручју бикинија - и ако одлучите да немате длаке, то би могао бити резултат вашег депилација метода. Превлачење мутне оштрице преко осетљиве коже је најбржи начин за иритацију и свраб. „Бријање тупом оштрицом може повући и изврнути фоликул длаке, што изазива иритацију и упалу“, каже др Робинсон. Тупа оштрица која је лежала у вашем купатилу такође ће врло вероватно садржати бактерије или гљивице, што може изазвати фоликулитис - мале црвене квржице или бубуљице са белим главама - каже нам Робинсон.

Да бисте спречили фоликулитис и иритацију која долази услед употребе тупе бритвице, обавезно користите а оштар, чист бријач приликом бријања и редовно пилинг коже да елиминишу мртве ћелије коже. Проливање мртвих ћелија коже помаже у чишћењу поре и спречава раст бактерија и гљивица у фоликулима длаке.

Екцем

Стални свраб такође може бити знак озбиљнијих стања коже екцем . „Лечење основне болести је важан део решавања свраба“, каже Др Адам Фриедман , дерматолог са сертификатом одбора и професор на Универзитету Георге Васхингтон. Према др. Робинсону, екцем је „упални одговор који угрожава кожну баријеру и узрокује свраб коже“.

„То могу покренути разни актуелни покретачи, као и узроци животног стила попут стреса и осетљивости на храну“, каже он. Многа стања коже попут екцема захтевају лекове на рецепт од лиценцираног дерматолога за лечење.

Псоријаза

„Псоријаза је хронична, запаљенска аутоимуна болест која узрокује накупљање ћелија коже“, објашњава др Робинсон. Према Робинсону, псоријаза се јавља када се Т ћелије (иначе познате као беле крвне ћелије) понашају као да је ваше тело нападнуто - иако није. Као одговор, тело почиње да производи протеине који узрокују упале. Ћелије коже реагују на ово запаљење репродукцијом старих ћелија коже које она не може довољно брзо да избаци, па се те ћелије граде и формирају густе наслаге које могу бити сврабљиве, болне и чак заражене.

Псоријаза се може лечити комбинацијом лекова, здраве исхране и мера за ублажавање стреса. Како објашњава др Робинсон, обоје емоционални стрес (попут осећаја преоптерећености) и физичког стреса (попут једења млечних производа када сте алергични или осетљиви на њега ) довешће до тога да тело ослободи а хормон зван кортизол што узрокује упалу. Како је псоријаза запаљенска болест, снижавање нивоа упале променом животног стила може помоћи у сузбијању погоршања.

Шуга

Шуга је „свраб коже инфекција узрокована ситном грињом која се увукла у горњи слој коже и изазвала упалу“, каже др Робинсон. Шуга је заразна и шири се продуженим контактом коже са кожом са неким ко је оболео од инфекције коже, објашњава она. Симптоми укључују упаљену кожу, свраб и осип на кожи. Према Робинсону, шуга се може лечити локалним или оралним лековима које је прописао лекар.

Кошнице

Копривњача је „избијање натечених, бледо црвених кврга или наслага на кожи које се изненада појаве, обично као резултат телесне реакције на алерген“, објашњава др Робинсон. 'Копривњача обично сврби, а такође може да гори или пече.' Копривњача се обично појављује на кожи и брзо се уклања, а обично је узрокована реакцијом на локални производ, храну или лек који изазива алергијску реакцију.

Да бисте лечили кошнице, морате да идентификујете алерген, предузмете мере да бисте га избегли и побуде лечите антихистаминицима. У екстремним случајевима потребне су агресивније мере попут употребе ЕпиПена, каже Робисон.

Уједи комараца

Већина нас зна како сврби уједи комараца може бити, али да ли сте икада сазнали зашто? „Када вас комарац уједе, он вам унесе крв, док заузврат убризгава своју пљувачку у кожу“, објашњава др. Робинсон. 'Протеини у пљувачки комарца покрећу имуни систем да реагује.' Реакција имуног система на протеине у пљувачки комарца су подигнуте, црвене и сврбежне кврге које сви знамо као уједе комараца.

Др Робинсон препоручује Цоризоне-10 крема против свраба (6 УСД) за умирујуће сврбежне угризе комараца.

Поисон Иви, Поисон Храст и Поисон Сумац

Отровни бршљан, отровни храст и отровни сумац могу довести до алергијског контактног дерматитиса због лепљивог уља званог урусхиол, које узрокује сврабљив, мехурићаст осип при додиру са кожом, открива др Робисон. Ако сте алергични на бршљан, храст или сумац (врста грмља) и кожа га додирне, уље урушиола залепиће се на кожу у року од неколико минута од контакта и осип ће се развити током неколико дана.

„Црвени, подигнути пликови обично се појаве у року од 12–72 сата након контакта са урушиолном смолом. [Осип] достиже врхунац у року од једне недеље, али може трајати и три недеље, а лезије се током овог времена постепено појављују “, каже нам др. Робинсон. „На основу озбиљности реакције ваше коже, ваш дерматолог може да препише локални или орални стероид за смањење упале или антибиотик ако се подручје заразило“, додаје она.

Коначно за понети

Доктор Фриедман препоручује да се увек обратите стручњаку да ли је свраб коже хроничан проблем. '[Чак и када се носите са сврабом без осипа, посета дерматологу је пресудна за правилну негу. У многим случајевима генерализовани или фокални свраб могу бити последица преактивне нервне сигнализације, али би то могло бити повезано са нечим гаднијим “, упозорава он.

Непрестани свраб може оштетити вашу кожу више него што знате. „Имао сам пацијенте који се огребу до те мере да крваре“, открива др. Бае. „Ако узмете предмет са оштрицом - попут ноктију - и непрестано га набијате по кожи, доћи ће до истрошености чак и ако је мали“, објашњава она. Фриедман се слаже: „Огребање нарушава кожну баријеру (наша војска према спољном свету) и изазива још запаљења, јер је то физичка повреда. Гребање такође оставља свој траг променом боје и стварањем ожиљака чак и након што је узрок идентификован и решен “, закључује он.

Да би се избегла штета настала огреботинама, превенција и лечење свраба су кључни. Узрок и план лечења најбрже ћете идентификовати уз помоћ дерматолога. Ваша кожа ће вам захвалити на томе.

Стварни Савети

Рецоммендед