Када треба да бринете због пега, према дерматолозима



Извор слике / Гетти Имагес





У овом чланку

Индикација здравља Пазите на своје пеге Предузмите мере безбедности

Ако волите своје пеге, нисте сами. Свежег су лица, лепе и они су ти . У ствари, многи су заправо почели да добијају тетоваже пега или наношењем уметних трагова оловком за очи у покушају да ухвати ону младу атмосферу пољубљену сунцем, која даје мало пега. А, док је лето у пуном јеку, многи од нас са природним пегама уживају гледајући их како се поново појављују. Међутим, свака пигментација повезана са сунцем може бити штетна.

Према скинцанцер.орг , сваке године дијагностикује се рак коже више од свих осталих врста рака, а један од пет Американаца ће развити рак коже до 70. године живота. Иако је већина нас свесна важности држања на оку мадежа и редовних контрола рака коже , али протокол о пегама је мало мутнији. Због тога смо одлучили да позовемо стручњаке како бисмо добили мало више увида у то које су пеге нешкодљиве и када могу бити показатељ већег проблема.Ево три ствари које треба да знате.

Не, пеге вероватно нису показатељ здравља.

Погледајте ову објаву на Инстаграму

Иако је истински витамин Д из сунца добар за ваше тело и ум, пеге (оне које искоче кад сте на сунцу и нису присутне током целе године) подсећају на препланули тен. Можда изгледају здраво, али заправо су знак превише излагања сунцу. „Појава пега, технички названих ефелиди, знак је прекомерног излагања сунцу на незаштићеној кожи“, објашњава дерматолог са двојном сертификатом Кеира Барр. Видите, пеге се појављују само на деловима наше коже изложене сунцу - на нашим лицима, рукама, рукама и раменима.А њихов изглед сигнализира одбрамбени механизам. „Када смо изложени сунцу, наша кожа реагује тако што производи меланин (кожни пигмент) како би заштитила дубље слојеве коже и нашу ДНК од оштећења УВ зрацима.“

Ипак, пеге не значе нужно опасност и треба их разликовати од других, алармантнијих и трајнијих трагова попут мадежа или сунчевих пега. „Под микроскопом пеге имају нормалан број ћелија које производе пигмент и производе додатне количине пигмента“, каже Јосхуа цртач , ДОКТОР МЕДИЦИНЕ. „За разлику од пега, сунчеве пеге, познате и као лентигини, развијају се касније у животу као резултат излагања сунцу. Једном када се развију, они не бледе. Под микроскопом имају повећан број ћелија које производе пигменте. “

Ако сте неко ко је природно предиспониран на пеге (обично људи светлије косе и коже), можда ћете се запитати зашто сте као дете били склонији пегама него као одрасли. Па, одговор није баш забаван: Дечије пеге обично мењамо за друге облике оштећења од сунца. „Пеге обично бледе са годинама, а као одрасли људи прекомерним излагањем сунцу стичемо и друге облике пигментације попут соларних лентигина и мадежа. Све ово сигнализира оштећење од сунца “, објашњава Барр. Добра вест је, међутим, да су пеге углавном безопасније од готово било ког другог трага који се појави на кожи.„Главна ствар коју треба имати на уму је да су пеге маркери излагања сунцу и оштећења изазваног УВ зрачењем што може повећати ризик од рака коже низ пут“, каже Барр.

Припазите на своје пеге током времена.

Погледајте ову објаву на Инстаграму

Иако су углавном безопасне, важно је пажљиво пратити своје пеге на начин на који бисте приметили било који други траг на кожи. „Иако пеге не представљају основну болест и могу потамнети чак и уз мале количине излагања УВ светлости, важно је приметити да ли ваше пеге постају тамније“, каже Зеицхнер. „Ово вам говори да се излажете доброј количини сунца и требало би да вас подсећа да носите крему за сунчање.“

Барр додаје да иако пеге саме по себи не сигнализирају рак коже, истраживање је показало да што више људи има пеге, већа је вероватноћа да ће касније у животу развити рак коже. „Утврђено је да појединци са великом густином пега имају већи ризик од развоја меланома од оних без пега“, објаснила је она. Другим речима, ако сте склони пегама, немојте се превише оптерећивати - само редовно посећујте свог дерматолога и пажљиво пратите све промене на пегама које би могле бити знак Проблем.

Предузмите одговарајуће мере безбедности.

Погледајте ову објаву на Инстаграму

Иако ће вам се можда свидети како изгледају ваше пеге и њихов изглед не значи нужно дугорочне лоше вести за вашу кожу, важно је запамтити да су знак оштећења од сунца - макар и незнатно. Дакле, предузимање одговарајућих мера предострожности за њихово спречавање је кључно. То значи донијети план заштите од сунца и држати се њега. „Ово би требало да укључује шешир широког обода са најмање три инча обода, сунчане наочаре, тражење хлада, исхрану воћем, поврћем, здравим мастима и протеинима богату антиинфламаторном и антиоксидансом, и ношење заштитне одеће крема за сунчање на бази минерала ', каже Зеицхнер.

Ако вам то звучи много, покушајте да се држите најмање свакодневне употребе крема за сунчање. Зеицхнер предлаже крему за сунчање широког спектра са заштитним фактором од најмање 30. „Чак и излагање малим количинама случајне сунчеве светлости утиче на кожу током целог живота“, каже он. Заштита коже је пројекат који траје цео живот, али дугорочно ће се исплатити - чак и ако то значи да те слатке пеге и бронзане удове нећете моћи да напуните колико год желите.

Следеће: Како се бринути (не решити се) летњих пега.

Стварни Савети

Рецоммендед