• Здравље

Међусобна мастурбација је крајњи облик самопомоћи - ево како

У овом чланку

Шта је узајамна мастурбација? Како проширује моје сексуалне интересе Како изазива моја чула Повећава моју свест о рањивости мог партнера Остале ствари које треба знати Коначно за понети

Дан заљубљених се прикрада. Читав је дан посвећен показивању некога ко нам је стало до њега на опипљиве, мерљиве начине (тј. Поклоне). Међутим, ако сте попут мене, физички додир је једнако привлачан. Али како да у свој сексуални живот унесемо нешто узбудљиво и ново када нас тежина свакодневног живота гура у рутине које нас не сврбе за интимно истраживање?

Ентер: Међусобна мастурбација. Није нужно решење које смо сви чекали (или очекивали), али нешто вредно покушаја ако то већ нисте учинили. Нарочито с обзиром на то 80% људи у САД сматра мастурбацију обликом самопомоћи . Оно што је започело као лични експеримент писца сексуалног филма претворило се у сексуалну активност мог партнера и толико сам уживала да смо одлучили да је уврстимо у свој уобичајени репертоар.

Унапред делим своја искрена размишљања о томе како је узајамна мастурбација проширила моје сексуалне интересе. Плус лиценцирани секс, брак и породични терапеут (ЛМФТ) Камил Левис и стручњак за интимност и односе и аутор Бескомпромисна блискост Алекандра Стоцквелл дели своја стручна размишљања о тој теми. Споилер: Њихова професионална мишљења потврђују сва осећања која имам током вежбања узајамне мастурбације.

Шта је узајамна мастурбација?

Међусобна мастурбација је мастурбира са више од себе . То је један од начина на који можемо да замислимо соло игру. Међутим, то се не мора увек догодити лично. Узајамна мастурбација се такође може догодити путем видео записа или телефона. Без обзира на то да ли додирујемо себе или своје партнере, „узајамно“ у међусобној мастурбацији односи се на то да учествује друга особа.

„Међусобна мастурбација вам омогућава да се осећате ближе партнеру, а такође ћете добити прилику да им покажете шта вам се чини добро', каже Левис. „Међусобна мастурбација вам омогућава да покажете како волите да вас додирују и шта вам доноси задовољство , без потребе да то усмено изражава. ' Да, на све ово и више.

Међусобна мастурбација вам омогућава да се осећате ближе партнеру, а такође добијате прилику да им покажете шта вам се чини добро.

Како проширује моје сексуалне интересе

„У простору који настаје између осећаја узбуђености и додира једни с другима, можда ћете се наћи радозналијим и потенцијално истраживачким, што може бити узбудљиво“, каже Луис.

Гледање мог партнера није било нешто што сам очекивао да ће убрзати мој сексуални нагон или ме заинтригирати. Али има. Још увек имам друга лична укључивања, али ово је био нов и пријатан додатак. Током дана сам свеснија наизглед обичних ствари које мој партнер чини и које ме одушевљавају.

Како изазива моја чула

„Можемо се ослонити на додир или одређену врсту додира како бисмо се осећали добро“, објашњава Левис. „Иако је додиривање нашег партнера можда поуздано, такође је и предвидљиво.“ Уживам у свом сексуалном животу. Али понекад се упознате са свиме што ће се догодити јер све што радите укључује додир и додиривање свих истих места. Било је лепо ангажовати друга чула; слушајући их, осећајући и ценећи их.

Повећава моју свест о рањивости мог партнера

Или смо у главама или смо усредсређени на задовољство свог партнера током секса. Понекад ћемо направити простора за себе и уживати у тренутку. Али оно што сам доживео била је слатка средина. Она која ми је омогућила да искусим задовољство за себе и схватим колико је мој партнер био рањив. „Када се мастурбирамо у истој соби као и друга особа и гледамо их, приступамо некој објективности која се јединствено меша са субјективношћу нашег сопственог искуства“, каже Стоцквелл. Нисмо пронашли утеху у нашим испреплетеним телима.Гледали смо једни друге како доживљавају задовољство на начин који нема никакве везе с нама - ионако не директно.

Могла сам да осетим колико себе ставља тамо да то истражи са мном. И ценим ту рањивост, сваки њен тренутак.

На скали од један до десет, мој партнер има солидних шест када је реч о експериментисању са новим сексуалним активностима. Први пут када смо се узајамно мастурбирали у вртлогу, највише ми је отворило очи. Могла сам да осетим колико себе ставља тамо да то истражи са мном. И ценим ту рањивост, сваки њен тренутак. „Будући да мастурбацију сматрамо самосталном активношћу, можда постоји срам повезан са нашом праксом мастурбације“, додаје Левис. „Потпуно је природно осећати се рањивим кад позовете некога другог да сведочи тој пракси.“

Остале ствари које треба знати о узајамној мастурбацији

Међусобна мастурбација може бити главно јело, прилог или међуоброк у вашем сексуалном животу. Можете да се додирујете, додирујете и гледате их, смењујете се итд. - варијација је много. Такође може да укључи више од две особе. Ох, и можете уживати у игрању, храни и другим еротским медијима у тандему. Рећи да је узајамна мастурбација невероватно свестрана не чини то правдом. Као што Стоцквелл каже, „узајамна мастурбација подиже ствари на сасвим други ниво“.

Његово колико год секс могао бити сигуран , осим соло-мастурбације или одсуства секса. Као и у случају било које друге сексуалне активности, побрините се да ви и онај са ким то вежбате узимате неопходно Мере предострожности . Међусобна мастурбација је рањива сексуална активност, зато будите спремни за живце. И док рањивост може повећати интимност у вашој вези , у почетку може бити непријатно. Али оно због чега се исплати је то што ћете ви и ваш партнер моћи да учите једни о другима у новом окружењу.Ако размишљате о томе да га испробате, онда немам никаквих слабости из перспективе здравља или задовољства које би вам требале стати на пут.

Коначно за понети

Међусобна мастурбација је забавна, отвара ум и осећа се невероватно. Мој партнер и ја смо се зближили. Удобније нам је експериментисати и бавити се другим сексуалним искуствима. Као писац секса, ја ни на који начин нисам крај или крај свега. Али када наиђем на нешто ново што раније нисам видео или покушао, будући да сам особа која јесам, девет пута од десет желим да то испробам.

Како ресетовати сексуални нагон за Нову годину, према речима сексолога