Ево како брзо растете своју природну косу, према речима стилиста Целеб-а



Природна коса одузима дах било које дужине. Било да јеси ново прелазни или сте управо направили велико уситњавање, најважније је да вам коврче раде. Могли бисте бити у мисији да имате најдужу, најздравију природну косу коју сте икада имали. У потпуности подржавамо и то. Знате ону изреку, стрпљење је врлина? Па, то се односи на многа подручја вашег живота, укључујући процес раста косе. Слично као идеја да вежбате и чезнете да бисте видели резултате на свом телу, брзо одрастање ваше природне косе захтева доследан напор. То се неће догодити у трен ока, али постоје испробани начини да убрзате циклус раста ваших праменова.





Фризерски салон славних Кендалл Дорсеи , која је радила са свима из Царди Б, Дуцкие Тхот, Белла Хадид, Теиана Таилор и других, поделила је са нама како тачно брзо расте природну косу. Има приступ ума и тела-духа да вам клија косу максималном брзином. „Избегавајте стрес, прескочите нездраву храну, уклоните вишак топлоте и затегнуте фризуре, и шта год да радите, не прескачите редовне уреде“, саветује он.

како да расте природна коса

Емили Робертс / наша

Упознајте стручњака

Кендалл Дорсеи је би-приморска позната фризерка и Орибеова едукаторица за негу косе. У својих преко петнаест година у индустрији лепоте, Кендаллов рад виђен је на страницама часописа Аллуре, Нев Иорк Магазине и Вогуе.

Припремите се за снимак екрана његовог водича за природан раст косе у наставку.

01 од 06

Набавите редовне урезе

Погледајте ову објаву на Инстаграму

Ово може изгледати као да додајете увреду повреди, али верујте да ће вам коса дугорочно никнути. Дорсеи се држи ове тврдње. „Знам да вам се шишање чини последњим што желите да урадите када то покушавате пусти косу , али расцепљени крајеви на крају се претворе у потпуно сломљене нити “, објашњава он. 'То узрокује страховити проблем' Не могу да ми порасте коса овде '.

02 од 06

Лезите на врућим алатима или користите алате који не користе прекомерну топлоту

Погледајте ову објаву на Инстаграму

Када идете на изглед за који знате да ће ваш врући алат пружити, толико је тешко одложити га. Ми схватамо; и раније смо били зависни од врућих алата, што резултира екстремним оштећењима од топлоте од којих могу да потрају године опоравка. Али да бисте убрзали процес раста ваше косе, невероватно је пресудно да се одлучите за употребу врућег алата и сакријете их ако је потребно (наш трик који Извођење радова ). „Полако с врућим алатима“, наглашава Дорсеи. „Знам да је тешко пустити косу, али прекомерна топлота може и проузроковати штету и лом. Ако је могуће, дајте си неколико дана где се само сушите на ваздуху. '

Можете и да потражите алате који то могу обликујте косу без вишка топлоте, попут дифузора.



Дисон Суперсониц Фен за косу 399 долара Купујте

'Мој најдражи је Дисон сушара , 'Каже Дорсеи. „Има супермоћан мотор упарен са прецизним протоком ваздуха и аутоматском уграђеном заштитом од топлоте. Захваљујући овој комбинацији нећете моћи само да смањите време сушења; смањићете и штету “.



Гина Инфрацрвени стајлер 169 долара Купујте

„Такође ми се свиђа нови Би Гина Екцел Инфраред Стилер, јер користи инфрацрвену технологију за ограничавање изложености топлоти, смиривање власишта и рад као сјајан третман за подстицање фоликула“, дели Дорсеи.

03 од 06

Користите хранљиве производе који поспешују раст косе

Погледајте ову објаву на Инстаграму

Одређени састојци који се налазе у производима за косу могу угушити ваш процес раста. Дорсеи препоручује употребу шампона и регенератора који не садрже СЛС-, СЛЕС-, парабен- и силикон. „Сви они додају накупине на коси одмеравајући је и не дозвољавајући јој да порасте до пуног потенцијала“, објашњава он. Уместо тога, препоручује улагање у доњи шампон и регенератор из компаније Орибе.



Орибе Голд Луст шампон за обнављање и обнављање 49 долара Купујте

Орибе Голд Луст Репаир & Ресторе регенератор 182 долара Купујте

Истина је, здрава коса започиње на глави. Дакле, третмани главе морају постати најбољи пријатељ ваших праменова. Дорсеи својим клијентима прописује доњи третман коже главе и сви су видели како им коса расте великом брзином након што су га користили.



Еволис Промоте Ацтиватор 65 долара Купујте

„Овај третман коже главе делује на борбу против протеина ФГФ5, који узрокује губитак косе“, објашњава Дорсеи. „Ствара срећно, здраво окружење власишта и фоликула, што заиста појачава раст косе.“

04 од 06

Дајте приоритет здрављу и здрављу

Погледајте ову објаву на Инстаграму

Ваше тело је међусобно повезано на толико много начина. Оно што ставите у тело може утицати на ствари споља, укључујући и косу. Због тога Дорсеи верује да ће заиста појачати раст ваше косе до својих максималних могућности, прво морате бити сигурни да се бринете о себи изнутра. „Озбиљни стрес, болесна болест и екстремне дијете могу довести до губитка косе“, упозорава Дорсеи. „Увек волим да промовишем целокупан веллнесс као кључ за раст косе. Обавезно се увежбајте не само да бисте одржали изглед тела у реду, већ и да бисте одржали свој ум исправним и ниво стреса смањио. Вежбање такође појачава ваш метаболизам, што убрзава раст косе. '

Погледајте ову објаву на Инстаграму

Храна игра главну улогу у расту косе. Дорсеи каже да будите сигурни да једете уравнотежену исхрану богату омегама, гвожђем, цинком и витаминима, посебно витаминима Б и Е.



Живот на селу Маки-Хаир Плус 15 долара Купујте

„Ако вам се не чини да једете довољно храном, додајте додатак или мултивитамин у своју свакодневницу“, предлаже Дорсеи. „Волим да тражим и додатак који укључује биотин.“ Наш тим такође 100% заостаје за возом биотина. Идемо у детаље о томе зашто ово чини чуда за раст косе.

05 од 06

Носите заштитне фризуре са лошим одржавањем које не захтевају топлоту

Погледајте ову објаву на Инстаграму

Заштитни стилови за природну косу не захтевају апсолутно никакву топлоту и минимално одржавање. Обично се прелази на заштитни стил за одрастање ваше природне косе плетенице . Међутим, Дорсеи објашњава како, ако се погрешно поступи, они могу нанети више штете него користи вашем процесу раста. „Много пута све чврсто повлачење и манипулација узрокују вишак стреса на глави, што је главно не-не када покушавате да израстете косу“, објашњава Дорсеи.

Уместо тога, препоручује сличан стил горе приказан. ' Волим распуштену плетеницу. Штити пуно косе од елемената околине и не вуче превише чврсто. Или лако прање и завртање. Било који од ових стилова помоћи ће вам да одржавате косу у најбољем могућем облику и подстакнути раст косе. '

06 од 06

Потрудите се и верујте да ће вам циклус раста косе радити у вашу корист

Погледајте ову објаву на Инстаграму

Према Дорсеи-у, просечан циклус раста косе је око шест или седам година. То вам даје пуно времена да се бринете о праменовима на глави пре него што испадну. „Када следите све моје савете за максимизирање раста косе, можете очекивати, у просеку, око четвртине инча раста месечно“, потврђује Дорсеи. 'Или можда и више ако укључите витамине, суплементе и локални третман попут Еволис Профессионал Промоте Ацтиватор [приказано горе]. “

Следећи: Сазнајте тачно шта је наша уредница Линдсеи учинила да јој коса расте брзом брзином за месец дана .

Не правите ове грешке током преласка на природну косу Извори чланакакористимо сваку прилику да користимо висококвалитетне изворе, укључујући рецензиране студије, да подржимо чињенице у нашим чланцима. Прочитајте наше уредничке смернице да бисте сазнали више о томе како одржавамо садржај тачним, поузданим и поузданим.
  1. Труеб РМ, Хенри ЈП, Давис МГ, Сцхвартз ЈР. Стање власишта утиче на раст и задржавање косе оксидативним стресом . Инт Ј Трицхологи . 2018; 10 (6): 262-270. дои: 10.4103 / ијт.ијт_57_18

  2. Голуцх-Кониусзи ЗС. Исхрана жена са проблемом губитка косе током периода менопаузе . Пре менопаузе . 2016; 15 (1): 56-61. дои: 10.5114 / пм.2016.58776

Стварни Савети

Рецоммендед