Да ли вам јабуков сирћет може да пружи срећну, здраву кожу?

Јабуково сирће

Тавни Баннистер за БИРДИЕ





Јабуково сирће је постало једна од драга природна нега коже . Са наводним предностима попут светлије и чишће коже, можете ли заиста кривити некога за ризик од мириса на прелив за салату ако то значи бољу кожу? Дефинитивно смо радили чудније ствари у име лепоте. Чак се и стручњаци за негу коже слажу да ова ферментисана течност може учинити велике ствари за вашу кожу. ' Јабуково сирће није познат само као ваш омиљени прелив за салату и као еликсир који топи масноће “, каже Др Мицхеле Греен , дерматолог са седиштем у Њујорку.„Такође има пуно предности за негу коже.“

Будући да се може наћи у вашој кухињи, спацер за шпајз може изгледати безопасно за испробати у ДИИ рецепту за негу коже. Али пре него што наставите да сипате бочицу по целом лицу, сазнајте шта дерматолози и стручњаци за кожу имају да кажу о потенцијалним предностима и нежељеним ефектима, као и о најбољем начину наношења јабуковог сирћета (савет: сипати бочицу по целом лицу се не препоручује). Испод, стручно одобрени начини употребе јабуковог сирћета за кожу.

Јабуково сирће

  • Врста састојка : Пилинг
  • Потенцијалне користи : Уравнотежује пХ, хемијски се љушти и делује антибактеријски.
  • Ко то треба да користи : Генерално, људи са масном и акничном кожом.
  • Колико често га можете користити: Употреба јабуковог сирћета зависи од тога у ком производу и концентрацији га користите.
  • Добро ради са : Противупална средства.
  • Не користите са : Остале киселине, ретиноиди.

Шта је јабуково сирће?

Јабуково сирће (ака АЦВ) се добија из јабука и производи се поступком ферментације. Долази у течном облику и када се користи локално, обично се примењује као тонер, али може да делује и као третман на лицу места. „[Јабуково сирће] природно има кисели пХ и може помоћи у уравнотежењу пХ спољног слоја коже“, каже Јосхуа цртач , МД, директор болнице Моунт Синаи за козметичка и клиничка истраживања. Као сирће садржи сирћетну киселину која има антибактеријска и кератолитичка својства, а садржи је и јабучна киселина , нежни хемијски пилинг.

АЦВ за кожу

Мицхела Буттигнол / наша

Предности јабуковог сирћета за кожу

Иако нема довољно научних доказа који подржавају већину тврдњи о јабуковом сирћету, у теорији, његова својства могу потенцијално пружити следеће благодати за кожу:

  • Уравнотежава пХ коже: Будући да јабуков сирћет може да помогне у уравнотежењу пХ спољног слоја коже, према Зеицхнер-у, он може одржати вашу кожу оптималним да функционише - то јест, ради ствари попут производње праве количине уља и борбе са бактеријама које узрокују акне.
  • Пилинг: „Јабуково сирће садржи јабучну киселину, која је слична алфа хидрокси киселини“, каже Греен. 'Јабучна киселина добро делује на кожи склоној акнама, јер се нежно љушти како би одмашила поре и елиминисала бактерије.'
  • Бори се против митесера: Према Греену, јабуково сирће, које има антибактеријска својства, такође се може мешати са содом бикарбоном и водом да би се ољуштило и помогло у смањењу митесера.
  • Побољшава хиперпигментацију: Греен каже да јабучна киселина у јабуковом сирћету може бити корисна за уклањање било које од њих хиперпигментација питања, попут тамних мрља. „Јабучна киселина је позната по својој способности да смањи производњу меланина“, каже она. „Меланин је оно што кожи даје пигментацију; стога је јабучна киселина одлична за побољшање хиперпигментације. '
Јабуково сирће

Тавни Баннистер за БИРДИЕ

'дата-цаптион =' 'дата-екпанд =' 300 'ид =' мнтл-сц-блоцк-имаге_1-0-14 'дата-трацкинг-цонтаинер =' труе '/>

Тавни Баннистер за БИРДИЕ

Нежељени ефекти јабуковог сирћета

Будући да је хемијска ексфолијантна јабучна киселина блажа од већине АХА, Греен примећује да је погодна за све типове коже - само обавезно претходно тестирајте све нове производе на кожи. Остале компоненте јабуковог сирћета могу да иритирају и исушују кожу, а студије показују да сирћетна киселина која се налази у јабуковом сирћету може да изазове хемијске опекотине. Једноставан начин да се ово избегне је само разблаживање формуле више него што се препоручује ако на крају постане преоштро.

Како се користи

Јабуково сирће је врло јак и, као што смо поменули, може проузроковати хемијске опекотине. Из овог разлога би требало увек прво га разблажите водом пре него што га нанесете на кожу - генерално, однос једног дела јабуковог сирћета према четири дела воде.

Као и многи, Сопхиа Рое, стручњак за природне лепоте, холистички кувар и члан Тхе Витамин Схоппе Веллнесс Цоунцил-а, препоручује да се користи као тонер. „То је свет засићен производима за лепоту“, објашњава Рое, „Толико људи користи више средстава за чишћење, маске итд. Временом то може пореметити природну одбрану коже“. Једном када се то догоди, отворите кожу стварима попут пробијања и суве коже. „Коришћење АЦВ-а као брзог тонера одличан је начин за обнављање природне одбране коже, уклањање вишка нечистоће и помаже у борби против акни“, каже она.

Козметички хемичар Гингер Кинг, извршни директор компаније Граце Кингдом Беаути , слаже се. „Користи се као тоник због киселости“, каже она, „а препоручује се разблаживање, посебно за осетљиву кожу“.

„Јабуково сирће је изванредно у борби против бактерија које узрокују акне и помаже у смањењу појаве бубуљица и ожиљака“, Валерие Грандури, оснивач Одацити , каже. Њена препорука је да се користи као третман преко ноћи, мешајући га мало са маском у праху попут Одаците Синергие тренутна маска за усавршавање коже (64 УСД) док не формира облог, а затим га нанесите на вашу мрљу и оставите да делује преко ноћи.

Најбољи производи са јабуковим сирћетом

Јабуково сирће

Брагг Јабуково сирће 5 долара Купујте

Ово је само ваша стандардна бочица јабуковог сирћета - добра за пиће или употребу у кућним лековима за негу коже.

Превлачење тонера за третман јабуковим јабуковачем

Босциа Превлачење тонера за третман јабуковим јабуковачем 28 долара Купујте

Направљен за људе са масном и проблематичном кожом, овај тонер је изузетно моћан захваљујући свом садржају не само јабуковог сирћета, већ и гликолне и салицилне киселине. Ако имате пуно акни или вам је потребан интензивнији тоник, ово је добра опција за истраживање.

дпХУЕ АЦВ Ринесе

дпХУЕ Испирање косе од јабуковог сирћета 35 долара Купујте

Јабуково сирће није врста састојка који треба резервисати за ваше лице - у ствари, ово средство за испирање из дпХУЕ је омиљено средство за уређивање лепоте. Иако се неки одлуче сами испирати од АЦВ-а, овај је обогаћен алојом и лавандом намењеним поправљању и чишћењу власишта. Такође вам не скида власиште са природних уља која га одржавају здравим.

јастучњак сирћета јастучићи за коре

Волитион Беаути Јастучићи за обнављање коре од јабуковог сирћета 64 долара Купујте

Дерматолошки пилинг није једноставан за све, али када је реч о улошцима за пилинг, пречесто то заборавимо. Срећом, ови јастучићи на бази јабуковог сирћета намењени су свакодневној употреби, па су довољно нежни да их повремено можете користити ако имате осетљиву кожу. Требало би да започнете једном или два пута недељно, како бренд препоручује, али ако имате тврђу кожу, одатле се можете попети.

Кристина Холеи + Марие Вероникуе интензивни серум за обнављање

Кристина Холеи + Марие Вероникуе Серум за интензивну поправку 90 долара Купујте

Марие Вероникуе је омиљени бренд естетике и својеврсна краљица серума. Стога њена сарадња са специјалистом за негу коже Кристином Холеи не изненађује, али је узбудљива без обзира. Овај серум садржи АХА, БХА и витамине Б5 и Б3 како би се ваша кожа деконгестирала и довела у тип-топ облик.

ГЕРАНИУМ ПАЛМАРОСА тоник за лице

Мијау мијау Твеет Торањ за лице Гераниум Палмароса 24 долара Купујте

Меов Меов Твеет је још једна природна марка која је препознала потенцијална својства детоксикације, пилинга и против акни јабуковог сирћета - својства која га чине савршеним за употребу у тонерима.

средство за чишћење без мириса са азелаичном киселином

Граидон Пена за лице 33 долара Купујте

Ово средство за чишћење пене користи јабуков сирћет и кору врбе за нежно, али ефикасно чишћење коже и успева да при томе избалансира пХ ваше коже.

10 невероватних предности јабуковог сирћета Извори чланакакористимо сваку прилику да користимо висококвалитетне изворе, укључујући рецензиране студије, да подржимо чињенице у нашим чланцима. Прочитајте наше уредничке смернице да бисте сазнали више о томе како одржавамо садржај тачним, поузданим и поузданим.
  1. Танг СЦ, Ианг ЈХ. Двоструки ефекти алфа-хидрокси киселина на кожу . Молецулес . 2018; 23 (4): 863. дои: 10,3390 / молекули23040863

  2. Буницк ЦГ, Лотт ЈП, Варрен ЦБ, Галан А, Бологниа Ј, Кинг БА. Хемијска опекотина од локалног јабуковог сирћета . Ј Ам Ацад Дерматол . 2012; 67 (4): е143-е144. дои: 10.1016 / ј.јаад.2011.11.934

Стварни Савети

Рецоммендед