Тражење пријатеља ... Колико често треба да перем косу?

жена која истискује влагу из косе

@тхеоуаи





У овом чланку

Танка коса Густа коса Текстурисана коса

Након учења колико често морамо да се условљавамо наше праменове како би остали живахни, здрави и изгледали најбоље, зауставили смо се како бисмо поново посетили често постављано питање колико често би требало да шампонирамо косу. Открили смо да у ствари постоји много уобичајених заблуда око тога како свакодневно бринемо о својим праменовима.

Шампонирање косе није само испирање зноја са последњег тренинга. Ствар је у бризи за власиште и одржавању здраве косе, почевши од корена (скалп је кожа, даље). На својој кожи користимо серуме, пилинге и хидратантне креме, али и даље постоји понављање прекида везе када је у питању брига за власиште.

Како иду сва правила за косу, не постоји јединствени приступ. Свако има своје индивидуалне факторе које треба узети у обзир. Имајући то на уму, бавићемо се овом темом помоћу три примарне врсте косе: танке, густе и текстурне. А пошто је овде реч о чишћењу у корену, направили смо корак даље и разговарали са два трихолога да би нам помогли да схватимо не само учесталост прања, већ и важност иза тога и колико је шампонирање критично за наше здравље главе и фоликула , без обзира коју врсту праменова имате. Читајте даље да бисте видели шта ови стручњаци имају да кажу.

Упознајте стручњака

  • Мицхелле Блаисуре је сертификовани трихолог компаније Бослеи Профессионал Стренгтх. Она је специјалиста за производе и технику која надгледа образовне програме који се фокусирају на фину, проређену косу и губитак косе.
  • Давид Адамс је главни колориста, едукатор и саветник за трихологе. Суоснивач је салона Фоуртеењаи у Њујорку.

Танка коса: Сваки други дан

Дозволите ми да за почетак кажем да живимо у времену када се многи од нас поносе тиме колико мало шампонирамо своје праменове. Чујем да пријатељи, клијенти и колеге редовно са ужитком разговарају о овој недостатној учесталости. Међутим, моји финокоси пријатељи остају збуњени. Како неко може толико дуго да се не опере ?! питају се. Праменови танких длака масти се много брже и много лакше од осталих типова косе, па изгледа богохулно остављати косу у прљавом стању данима.

„Већина људи са фином косом мора прилично често да се шампонира јер ће уље и остаци одмјерити косу и учинити је да изгледа равна и масна“, објашњава стручна трихологиња Мицхелле Блаисуре, „па ћете обично сваки други дан требати шампонирати.“ Упркос ономе што је у тренду у причању о коси, танка коса потребе чешће чишћење.

Давинес тоник за згушњавање

Давинес Енергизирајући тоник за згушњавање 43 долара Купујте

„Погрешно је мишљење да често прање повећава губитак косе“, каже Блаисуре. „Ако особа не искуси генетско стањивање, може да пере и одржава косу свежом и сјајном чак и свакодневно, све док користи нежни шампон.“ За фину и танку косу, Блаисуре предлаже Бослеи Негујући шампон Профессионал Стренгтх БосДефенсе (40 УСД). Покушајте да упарите са регенератор за волумен (направљено специјално за фине праменове и никад претешко) за додатну пуноћу како би те кожице биле подигнуте и скинуте са главе.

Блаисуре такође саветује клијенте са фином косом да испробају поступак згушњавања како би помогли у максимизирању користи које фина коса тражи одржавањем здравог власишта и здравог раста. Давинес има линију НатуралТецх која је посебно усредсређена на згушњавање финих, крхких нити које су ме лично спасиле током постпорођајног губитка косе, а које бих топло препоручио свима који се проређују.

савети за прање косе

Емили Робертс / наша

Густа коса: Сваких пар дана

Густу косу, у зависности од њене густине, можете носити пуно. Али, да ли је много стало или је лакше направити корак уназад и буквално избацити наше таласе?

„На несрећу, људи који су смањили учесталост прања често наносе слој сувог шампона и прекомерну употребу сувог шампона, што може проузроковати зачепљење фоликула длаке“, каже нам Блаисуре. За средње до грубу косу препоручује шампонирање свака 3 до 7 дана, мада ће то у великој мери зависити од појединца. Као што смо раније рекли, не постоји јединствени приступ нези косе.

Бослеи

Бослеи Профессионал Стренгтх Здраво ребалансирање косе и завршни третман 25 долара Купујте

Иако се дебље гриве могу рјеђе ријешити прања, то не значи да је штедња у другим подручјима дозвољена. 'Са мање прања, људи често ређе четкају косу. Све ово у комбинацији смањује циркулацију у пределу власишта и раст се може успорити. ' Чули сте то овде, наш. Вашем власишту је потребан ТЛЦ, без обзира колико често се шампонирате.

Чак и ако је учесталост шампонирања мала, Блаисуре нас упозорава да не употребљавамо превише сувих шампона. „Они нису замена за мокро шампонирање“, каже она. „Само шампонирање може уклонити накупине и загађење околине на кожи главе. За дебљу косу, производи који садрже есенцијална уља попут Аргана и Маруле могу помоћи у одржавању равнотеже влаге и додати сјај и глаткоћу, попут овог третмана за ребалансирање и завршну обраду од БосДефенсе, који такође садржи екстракт корена чичка који помаже у смиривању власишта.

Текстурирана коса: једном недељно

Познато је да текстурираној коси која је природно више уврнута или коврџава у свом облику увојака треба пуно влаге. Природни себум који ствара ваше власиште заправо може бити од користи текстурираним праменовима. С обзиром на то да густина косе није тако фина као код осталих типова косе, она је много мање подложна искушењу тешких невоља. Иако текстурна коса може да истегне своје шампоне да трају дуже од осталих типова косе, то опет не оправдава пажњу на нези власишта и потреби за поновљеним третманима.

Иако доживљавамо (срећом) културни покрет који нас подстиче да прихватимо своје природне текстуре, играње различитих фризура може бити посебно забавно за овај тип косе. Текстурирана коса има невероватну еластичност и може бити изузетно податна, а самим тим и прилагодљива различитим врстама изгледа. Упркос лепоти свега, професионалац за косу Давид Адамс упозорава, „пазите на стајлинг.“ Од агресивног четкања, до хемикалија у неквалитетним производима за обликовање и третмана за кућно бојење косе, Адамс каже да сви ови фактори могу наше прамене учинити много подложнијима оштећењима и заправо би могли покварити здравље нашег власишта.„Сува топлота може оштетити косу“, каже он. То алудира на „држање сушила за косу преблизу коси [и] пречесто коришћење увијача и гвожђа и на превисокој температури.“

Цхристопхе Робин пилинг за власиште

Цхристопхе Робин Прочишћавајући слани пилинг 53 долара Купујте

„Шампон најмање један или више пута недељно“, примећује Блаисуре. Уз рјеђе појаву пјене, вашем власишту ће можда требати додатни потицај за уклањање накупина. Да бисте одржали здравље главе на врху, покушајте да користите пилинг за пилинг на сваких неколико прања. Блаисуре додаје да пилинг за власиште може бити посебно користан ако вам скалп постане сув / отпоран или се масти.

Оба стручњака се слажу да су добра прехрана и начин живота без стреса огромни фактори за здравље наше косе. Учестало шампонирање је ипак важан. Наше скалпе су у ствари кожа и томе треба приступити у складу с тим, као део холистичке бриге за себе. Само запамтите да су коса и кожа главе различити и ове фреквенције прања су само лепо правило које треба поштовати.

Како поправити суво, ољуштено власиште за мање од 5 минута

Стварни Савети

Рецоммендед