АХА против БХА: Која је разлика и зашто би их требало користити?

Жена се смеши

м-имагепхотограпхи / Гетти Имагес





У овом чланку

Шта су АХА? Шта су БХА? Како одабрати Како комбиновати Купујте АХА производе Купујте БХА производе

Ако желите блиставу кожу здравог изгледа, пилинг би требао бити на вашем репертоару за негу коже. Али решавање мртвих ћелија коже не односи се само на оне рибарске, пескаве формуле на које смо навикли. У ствари, постоје два облика пилинг киселина због којих се просејавање кроз мноштво опција може учинити више застрашујућим задатком него забавним путовањем до пролаза за негу коже. Постоје АХА и БХА, и иако ниједна киселина није боља од друге, они циљају различите потребе и типове коже.Поред тога, многи пилинги комбинују оба састојка, омогућавајући вам да се истовремено борите против више забринутости за кожу (о томе касније).

Истина, наша кожа свакодневно пролази кроз природни процес пилинга, али с недостатком заштите од сунца и старости, тај процес осипања успорава - или се потпуно завршава. Дакле, за сјајну кожу често је потребна мала помоћ неких производа за пилинг. Знајући тачно које су ове пилинг киселине, по чему се разликују и тачно које су њихове благотворне предности могу вам помоћи да постигнете кожа твојих снова . Да бисмо добили неке информације, користили смо два дерматолога са сертификатом одбора за неки увид: Кеннетх Хове и Орит Марковитз.

Упознајте стручњака

  • Кеннетх Хове је дерматолог са сертификатом Веклер дерматологија .
  • Орит Марковитз је дерматолог са седиштем у Њујорку.

Користите овај водич који ћете лако пратити да бисте утврдили разлике између АХА и БХА и како одабрати праву опцију за своју кожу.

АХА вс БХА

Мицхела Буттигнол / наша

Шта су АХА?

АХА означава алфа-хидрокси киселину. „АХА се добијају из шећерне трске или других биљних извора, због чега се често називају воћним киселинама“, каже Хове. Међу АХА је гликолна киселина, која је, према Хове-у, најмања од АХА-а, потиче из шећерне трске и најчешће се користи у производима за негу коже. Марковитз примећује да се АХА обично препоручују за нормалну до суву кожу оштећену сунцем, захваљујући њиховој способности да појачају природне хидратантне факторе у кожи.

Предности АХА

АХА имају бројне предности. Као прво, циљају сва подручја коже. „АХА имају користи како за спољни слој коже (епидермис), тако и за дубоки слој (дермис)“, каже Хове. „У епидермису АХА имају ексфолијативни ефекат, повећавајући испуштање мртвих ћелија коже задржаних на површини. То раде лаганим цепањем задржаних веза између мртвих ћелија коже. Једном кад се ослободе, те ћелије могу отпасти или се ољуштити. '

АХА такође помажу у стимулисању производње колажа, што га чини идеалним за оне који желе да смање изглед ситних линија. „АХА то раде како повећањем синтезе колагена фибробластима (ћелије у кожи које производе колаген), тако и смањењем разградње постојеће дермалне матрице“, каже он. Марковитз се слаже са тим, додајући да су АХА доказане као ефикасне у смањењу видљивих знакова оштећења од сунца и бора (ФИИ: АХА не замењују крема за сунчање ).

Шта су БХА?

БХА је скраћеница од бета-хидрокси киселине. Тај увек популарни састојак против акни, салицилна киселина? Да, то је БХА. „БХА су органске карбоксилне киселине које делују на површини коже и дубоко унутар пора“, објашњава Марковитз. „Растворљиви су у уљу, па је најчешће пожељна за нормалну до масну кожу која је склона неравнинама, зачепљењима, мрљама и проширеним порама.“ Хове примећује да док су БХА структурно слични АХА, они се разликују „по положају једне хидроксилне групе“.

Предности БХАс

Корисници БХА-а пожњеће својства киселине за смиривање коже (добија бонус поене за довољно нежну кожу за осетљиве типове коже, укључујући оне склоне црвенилу или розацеи). Ово важи и за најпознатију врсту БХА, салицилну киселину. „Салицилна киселина (СА) је растворљива у мастима, па је добра на масној кожи и даје јој побољшану способност продирања у поре“, каже Хове. „Ове карактеристике објашњавају зашто се СА користи у многим ОТЦ производима против акни.“

Такође каже да је салицилна киселина позната у борби против бактерија и да се може користити за лечење жуљева и других подручја суве коже. 'У највећим концентрацијама користи се за лечење брадавица. Овај ефекат врши на сличан начин као и АХА - одлепљивањем мртвих ћелија коже једна од друге, али салицилна киселина дубоко продире “, примећује он.

Како одабрати АХА насупрот БХА

Када бирате између АХА и БХА, то се своди на начин на који желите да производи раде заједно са вашим проблемима са кожом. Ако су ваши проблеми дубљи, попут цистичних акни или само акни уопште, пожелећете да користите или БХА или АХА / БХА комбинацију, јер ће вероватно моћи боље да продре у проблем.

За проблеме попут суве коже, АХА је ваша најбоља опклада. Комбинација АХА / БХА може деловати у зависности од вашег типа коже, али када је ваш циљ пилинг само горњег слоја коже, требало би да користите АХА. Марковитз објашњава да АХА и БХА и њихове снаге зависе од начина и формуле. „На пример, пилинг у канцеларији може имати значајан утицај на кожу са повезаним застојима, док ће крема без рецепта која садржи ове састојке дати ограниченији ефекат који захтева време да би се постигао жељени резултат“, каже она. .„Али с обзиром на потенцијална својства влажења влажних средстава која исушују влагу изнутра, њихова употреба треба да буде са намером и наменом, а не као дневни режим.“

Марковитз упозорава да су АХА и БХА снажни овлаживачи који имају пилинг ефекат и могу довести до исушивања коже ако се прекомерно користе. Из тог разлога, треба их користити када желите да ваша кожа сјаји неколико пута недељно, за разлику од сваког дана.

Како комбиновати АХА и БХА

Многи производи користе и АХА и БХА, и иако могу да изазову иритацију коже ако су дозе превисоке, Марковитз препоручује тражење хидратантне креме која већ има комбинацију АХА и БХА за уравнотежену формулу. У крајњој линији, ако вашој кожи треба мало више ТЛЦ-а (мислите на тврдоглаве поре, дубоко постављене боре или грубе неравнине), можете добро да се комбинирате.

Купујте најбоље АХА производе



СкинЦеутицалс Ц + АХА 136 долара Купујте

Кључни састојци

Млечна киселина је алфа хидрокси киселина која делује на пилинг коже. Његов молекул је нешто већи од гликолне киселине, што значи да делује мало нежније и не продире тако лако у спољни слој коже.

„Ово меша две АХА (гликолну и млечну киселину) са витамином Ц и хијалуронском киселином (ХА). ХА умирује кожу, чинећи АХА подношљивијим, док витамин Ц пружа антиоксидативну активност ', каже Хове.

Др. Деннис Гросс Скинцаре Алпха Бета Универзални дневни пилинг

Др Деннис Гросс Скинцаре Алпха Бета универзални дневни пилинг 88 долара Купујте

Што се тиче АХА производа, овај пилинг др. Денниса Гросса је у основи свети грал. Ради све, од чишћења пора до стимулисања производње колагена и смањује појаву финих линија, све у лаганом поступку кора у два корака.

Пијани слон Т.Л.Ц. Фрамбоос гликолни ноћни серум за обнављање

Пијани слон Т.Л.Ц. Фрамбоос гликолни ноћни серум за обнављање 90 долара Купујте

Садржи комбинацију АХА / БХА, овај серум обећава да ће загушену кожу трансформисати у глаткији, бистрији тен.

Купујте најбоље БХА производе

Паула

Паула'с Цхоице Скин Перфецтинг 2% БХА течни пилинг 30 долара Купујте

Ова супер лагана формула која се не оставља, користи БХА како би ослободила све мртве ћелије коже и стегнула проширене поре.

Хербиворе Блуе Танси Инвисибле Порес Ресурфацинг Цларити Маск

Биљојед Маска за невидљиве поре од плаве танси која обнавља површину 48 долара Купујте

Оборите се од избијања помоћу ове гел-маске која појашњава и хлади. Направљен је од коре врбе која је природни БХА богат салицилном киселином, за лечење било каквих мрља и спречавање будућих пробијања.

Цосрк БХА Блацкхеад Повер течност

ЦосРк БХА Блацкхеад Повер течност 24 долара Купујте

Тврдоглавим митесерима волимо ово течно посттонирање убризгано у БХА - ефикасно се решава вишка себума да би смањило стварање митесера и одчепило поре.

Шта треба знати о транексаминској киселини Извори чланакакористимо сваку прилику да користимо висококвалитетне изворе, укључујући рецензиране студије, да подржимо чињенице у нашим чланцима. Прочитајте наше уредничке смернице да бисте сазнали више о томе како одржавамо садржај тачним, поузданим и поузданим.
  1. Солеимани Т, Ланоуе Ј, Рахман З. Практични приступ хемијским пилингима: преглед основа и корак по корак алгоритамски протокол за лечење . Ј Цлин Аестхет Дерматол . 2018; 11 (8): 21-28.

  2. Ариф Т. Салицилна киселина као средство за пилинг: свеобухватан преглед . Цлин Цосмет Инвестиг Дерматол . 2015; 8: 455-461. дои: 10.2147 / ЦЦИД.С84765

Стварни Савети

Рецоммендед